Personal Training

Ganzheitliches Training und individuelles Einzeltraining

Der größte Vorteil eines Personal Training ist die uneingeschränkte Individualität der Betreuung. Durch die ungeteilte Aufmerksamkeit, die Du durch einen professionellen Personal Trainer in dieser 1:1-Betreuung erfährst, wirst Du Deine Ziele schneller und effektiver erreichen. Nach eingehender Anamnese und unter Beachtung Deines Ist-Zustandes stellen wir ein individuelles Personal Fitness Programm zusammen. Die Trainingsschwerpunkte werden hierbei optimal auf Deinen Alltag, Deine Zeitstellung sowie Wünsche abgestimmt.

  • individuelles EMS-Training
  • Rückentraining & Rumpfstabilisation

  • Pilates

  • Hanteltraining & funkionelles Krafttraining

  • Cardiotraining & Lauftraining

  • funktionelles Schlingentraining

  • Massage & Faszientraining

  • Gesundheits- & Ernährungberatung

Mit viel Leidenschaft und Einfühlungsvermögen widmen wir uns Deinem individuellen Körpertraining. Als Personal Trainer oder Personal Trainerin sind wir Dein professioneller und zuverlässiger Weggefährte, denn das Ziel jeder Trainingseinheit ist Deine ganz persönliche Win-Win-Situation. Im Einzeltraining und Personal Training profitierst Du von unseren langjährigen Erfahrungen und Kenntnissen als Personal Coach.

Unsere Qualifikationen:

  • Diplom Sportlehrer
  • Diplom Pilates-Trainer
  • Mental Balance-Trainer
  • Fitness Trainer A-Lizenz
  • Rückenschullehrer
  • Deep work Trainer
  • Physiotherapeut
  • Übungsleiter Präventionssport
  • Tennistrainer, Basketballtrainer
  • Ernährungs- & Gesundheitscoach

Lass Dich persönlich trainieren!

In einem unverbindlichen Erstgespräch beraten wir Dich gern zum Personal Training in Leipzig.

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